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《祛痘有方-美丽我的脸》

《祛痘有方-美丽我的脸》内容介绍(共分七章):


第一章:基础常识


本章主要介绍青春痘各类常识和形成原因,据此可分析出自己的原因,这样就有针对性的用于治疗青春痘。做到不盲目治疗。


第二章:外用疗法


本章主要告诉您通过科学的外用疗法,将脸上现有的痘痘除掉,焕发青春。(再次提示:不用随便用手挤,尤其市男士)

第三章:饮食疗法


本章主要通过合理的膳食,调节内分泌等体内代谢功能。达到从根本上减少产生青春痘的机会。

第四章:睡眠疗法


睡眠对于人体是非常重要的,如果您还天天通宵游戏,通宵工作,不管你有无痘痘,都要注意了,保证睡眠,才是您长期健康的保证。本章主要介绍如何保证足够的睡眠。睡眠好了,皮肤自然有光泽,治疗痘痘也就更有效。

第五章:心情疗法


千万对青春痘不要失去信心,因为只要有信心,您就可以改变!始终保持积极乐观的态度,是战胜痘痘的法宝。本章将分析青春痘患者的心理,并提供让你心态轻松的方法。一个好的心情是成功治疗痘痘的必要条件。


第六章:治痘效方(中药)


本章主要介绍八十年代到现在20年间真实治疗青春痘的有效药方。该药方为数以百计的患者解决了痘痘困扰。相信自己也能通过这些有效的方剂治疗好痘痘。

第七章:成功案例

本章重点介绍了国内21个皮肤专家关于青春痘治疗的成功经验,这些专家包括朱仁康、周呜吱、张锦、榻国维等等,通过这些专家的成功案例,会让您找到适合自己的情况。最终治好痘痘。

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